El Masaje engloba toda una serie de técnicas de masaje que se utilizan en el tratamiento de trastornos neuromusculares y musculoesqueléticos, facilitando la eliminación de toxinas, activando la circulación sanguínea y linfática y mejorando el aporte de oxígeno a los tejidos. También se utilizan para aliviar el estrés y estados de ánimo negativos, pues estimulan la producción orgánica de endorfinas.
Los beneficios de los masajes pueden incluir:
Más allá de los beneficios que posee para las afecciones o enfermedades específicas, algunas personas disfrutan del masaje porque a menudo produce sentimientos de cuidado, comodidad y conexión.
- TIPOS DE MASAJES
- Ayurveda: Es un masaje originario de la India, que se basa en el equilibrio de los doshas o energías vitales. Se utiliza aceite que se calienta en las manos y se aplican presiones, fricciones y estiramientos en todo el cuerpo. Tiene efectos beneficiosos para la salud física, mental y emocional.
- Deportivo: Es un masaje enfocado en prevenir y tratar lesiones musculares y articulares, así como mejorar el rendimiento deportivo. Se utiliza una técnica de masaje profundo, con movimientos rápidos y vigorosos, que estimulan la circulación sanguínea y linfática. Ayuda a aliviar el dolor, la inflamación y la tensión muscular.
- Terapéutico: Es un masaje que tiene como objetivo tratar problemas específicos del cuerpo, como contracturas, dolores de espalda, cefaleas, estrés, etc. Se utiliza una combinación de técnicas de masaje, como el amasamiento, el roce, el golpeteo y la vibración, que se adaptan a las necesidades de cada persona. Favorece la relajación, la recuperación y la prevención de lesiones.
- Californiano: Es un masaje que se caracteriza por su suavidad, fluidez y armonía. Se utiliza aceite y se realizan movimientos largos y envolventes, que abarcan grandes zonas del cuerpo. Tiene un efecto relajante, sedante y reconfortante, que ayuda a liberar las emociones y el estrés.
- Reiki: Es una técnica de sanación energética, que se basa en la imposición de manos sobre los puntos de los chakras o centros energéticos del cuerpo. No se utiliza aceite ni presión, sino que se canaliza la energía universal para equilibrar el cuerpo, la mente y el espíritu. Tiene un efecto calmante, revitalizante y sanador.
- A 4 manos: Es un masaje que se realiza con dos terapeutas al mismo tiempo, que sincronizan sus movimientos para crear una sensación de armonía y plenitud. Se puede elegir el tipo de masaje que se desea recibir, ya sea ayurveda, deportivo, terapéutico, californiano o reiki. Es una experiencia única e inolvidable, que multiplica los beneficios de un masaje convencional.
Además, se puede elegir el área del cuerpo que se desea masajear, según las preferencias y necesidades de cada cliente. Las opciones son:
- Cabeza: Se masajea el cuero cabelludo, la frente, las sienes, las orejas y la nuca, con movimientos suaves y circulares. Ayuda a aliviar el dolor de cabeza, el estrés y la tensión ocular.
- Parte superior del cuerpo: Se masajea la espalda, los hombros, el cuello, los brazos y las manos, con movimientos de amasamiento, fricción y percusión. Ayuda a relajar los músculos, mejorar la postura y eliminar las contracturas.
- Parte inferior del cuerpo: Se masajea las piernas, los pies, los glúteos y la zona lumbar, con movimientos de deslizamiento, presión y estiramiento. Ayuda a activar la circulación, reducir la hinchazón y prevenir las varices.
- Manos: Se masajea cada dedo, la palma y el dorso de la mano, con movimientos de roce, torsión y presión. Ayuda a mejorar la movilidad, la sensibilidad y la destreza de las manos.
- Pies: Se masajea cada dedo, la planta y el empeine del pie, con movimientos de roce, torsión y presión. Ayuda a estimular los puntos reflejos de los órganos internos, mejorar el equilibrio y la marcha.
- Cara: Se masajea la frente, las cejas, los ojos, las mejillas, la nariz, la boca y el mentón, con movimientos suaves y circulares. Ayuda a relajar los músculos faciales, mejorar la expresión y prevenir las arrugas.
por duración:
- 30 minutos,
- 60 minutos
- 90 minutos
Por Locación:
- Masaje a Domicilio
- En el Estudio de Yoga.