Inicio

Sesiones Virtuales en Directo. Sesiones conducidas por el monitor en tiempo real.

Cuando quieras y Donde quieras que estés.

Creemos que la practica deportiva es accesible para todos.

Nuestra meta es hacer que sea un proceso agradable para que estés deseando volver todos los días.


Un viaje motivador e inspirador hacia un estilo de vida más saludable

  1. ✓ Mejora tu Respiración
  2. ✓ Incrementa tu Fuerza Cardiaca
  3. ✓ Corrige tu Postura Corporal
  4. ✓ Disfruta de momentos de relajación para tu mente y tu cuerpo.

+3

Años en la práctica diaria

+100

Usuarios de Nuestro Servicio

+50

Transformaciones de personales



Experiencias de los usuarios

Testimonios y comentarios ofrecidos por los usuarios en base a su experiencia con Kyrios Hatha Yoga.

17 respuestas a «Inicio»

  1. ¡Las clases son geniales!
    Cada día me siento más ágil y más flexible.
    Me encantan las clases porque no solo trabajamos la parte física, sino también la parte emocional y espiritual .
    Yo recomiendo tus clases a todas las personas que quieran trabajar y avanzar en estos aspectos.
    Gracias Coco!

  2. Cada vez que hago una clase me siento como nueva y no solo después de cada clase sino que cada dia que pasa el bienestar aumenta.. es bueno trabajar cuerpo y mente con este genio.. Gracias 🙌

  3. Unas clases estupendas de Coco aparte sde ser un profesor encantador ..q te llenan de energía ..Serenidad..y paz..y equilibrio..💜💜💜
    Muchas gracias…🙏🌟

  4. El yoga que hago con Coco me permite recuperar y dar continuidad al que hice hace ya unos años y que no conseguia volver a experimentar en posteriores “intentos”:. Con Coco he vuelto a sentir mi ejercicio exterior integrado con el ejercicio interior en una ÚNICA realidad. Con la tutoria de Coco consigo integrar la ejecución de los asanas del momento con una especie de celebración sagrada de estar haciéndolo. Y yo creo que se debe a la metodologia que adopta.
    Antes de empezarlos, y tras una toma de conciencia de nuestra postura de partida (de pié), siempre hacemos un pequeño ritual de agradecimiento a la Vida, a mi ser junto a todos los seres, a la Madre Tierra y a la Unidad que soy con el Todo. Seguimos con el mantra espiritual “Om” (un minuto aprox.) y una vez hecha esta introducción preparatoria (o así lo es para mi) iniciamos los asanas del dia.
    Me descubro haciéndolos con igual dosis de interiorizacion y de esfuerzo progresivo, gracias a la actitud de Coco: una actitud cordial a la vez que didáctica y solícita de mejora constante y paciente, respetando ritmos y condiciones personales.
    La finalización de la sesión también es especial: vocalizaciones ejercitando expresiones faciales forzadas (muy divertidas y relajantes) y lectura compartida y comentada de un cuento zen escogido al azar o bien unos minutos de meditación.
    Se integra, en defintiva, el trabajo físico (flexibilidad, educación postural, equilibrio) con el mental, emocional y espiritual de forma armoniosa y muy eficaz. Yo diria que además de instruirnos en el Hatha Yoga, nos acompaña y nos cuida.

  5. Representas al todo,nos ayudas a fortalecer nuestro cuerpo físico y mental a llegar al estado de perfección espiritual, tu conexión son las 24 horas q nos ayuda a disfrutar más de la esencia de la vida.Por todo quiero decirte gracias Coco.

  6. Excelente Maestro y Persona.
    Las clases son excelentes, trabajamos la parte física, emocional y espiritual.
    El trato con sus alumnos es genial, está muy atento a todos.

  7. Hola a todos!
    Quiero expresar mi agradecimiento por su dedicación y pasión por enseñar yoga. Sus clases han sido una verdadera bendición para mí y han transformado mi vida de muchas maneras.

    Admiro su habilidad para guiar las posturas con claridad y paciencia por videollamada, lo que me ha ayudado a mejorar mi práctica de yoga. También aprecio su enfoque holístico para la enseñanza del yoga, que va más allá de las posturas y se enfoca en la conexión mente-cuerpo y la meditación.

    Gracias por crear un espacio seguro y acogedor para la práctica de yoga, donde puedo sentirme cómodo y tranquilo mientras me conecto con mi cuerpo y mi respiración.

    Espero seguir aprendiendo y creciendo en mi práctica de yoga gracias a sus enseñanzas. ¡Gracias por ser un gran maestro de yoga!

  8. Estoy haciendo las clases online, y la energía que transmite y comparte Coco en las clases es increíble. Siempre finalizo las clases relajada, física y mentalmente, con alegría y recargada de energía para acabar el día de la mejor manera.
    Mi espalda está mejorando, y mis descanso también.

    Recomiendo las clases al 1000%

    1. Muchas gracias por aportar tu comentario, es un gusto recibirte en sala y saber que te abres a lo nuevo y disfrutar de la experiencia 😉

      Un fuerte Abrazo de Luz*

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *